Suicidio en Tamaulipas: las señales de alerta que pueden salvar una vida

Bajada: En 2024, 208 personas de 10 años y más murieron por suicidio en Tamaulipas; especialistas explican qué factores pueden aumentar el riesgo, cuáles son las señales de alerta y cómo acompañar a alguien que atraviesa una crisis.

TAMAULIPAS.— Hablar de suicidio puede ser difícil, pero reconocer las señales de alerta y saber cómo actuar puede ser determinante para brindar ayuda a una persona que atraviesa una crisis.

En México, durante 2024 se registraron 8 mil 856 suicidios entre personas de 10 años y más, lo que representó una tasa de 6.8 casos por cada 100 mil habitantes, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

En Tamaulipas, de acuerdo con los datos proporcionados para este reportaje, 208 personas murieron por esta causa durante ese año.

La Secretaría de Salud de Tamaulipas reportó además 122 intentos de suicidio en 2024, 92 durante 2025 y 20 casos al corte de la semana epidemiológica 13 de 2026. Los municipios con mayor número de reportes incluyen Matamoros, Nuevo Laredo, Ciudad Victoria, Reynosa, Altamira y Ciudad Madero.

¿Por qué una persona puede llegar a una crisis suicida?

El psicólogo Juan Rafael Hernández Palmer explicó que no se trata simplemente de una decisión racional, sino de una situación en la que pueden converger distintos factores y un nivel intenso de sufrimiento emocional.

Una persona puede llegar a percibir su dolor como permanente o imposible de superar, por lo que la detección oportuna y el acompañamiento profesional son fundamentales.

Entre los factores que pueden aumentar la vulnerabilidad se encuentran los trastornos de salud mental, consumo problemático de sustancias, experiencias traumáticas, pérdidas importantes y aislamiento social.

Sin embargo, ninguno de estos factores por sí solo determina que una persona vaya a intentar suicidarse.

¿Cuáles son las señales de alerta?

La Organización Mundial de la Salud señala que algunas señales que pueden requerir atención son:

• Cambios importantes y repentinos de ánimo.
• Aislamiento social.
• Expresar pensamientos relacionados con la muerte o con no querer vivir.
• Despedirse de familiares o amigos.
• Regalar objetos de valor.
• Buscar formas de hacerse daño.

También es importante tomar en serio cualquier expresión directa o indirecta relacionada con el suicidio.

¿Preguntar puede aumentar el riesgo?

No. La OMS señala que preguntar directamente a una persona si está pensando en suicidarse no provoca que actúe de acuerdo con esos pensamientos y puede ayudar a disminuir su ansiedad y hacer que se sienta comprendida.

Si alguien expresa que piensa hacerse daño, lo recomendable es escuchar sin juzgar, permanecer cerca y buscar apoyo profesional.

Cuando existe un riesgo inmediato, la persona no debe quedarse sola y es necesario contactar a los servicios de emergencia o a una línea de atención en crisis.

Una crisis puede pasar y la ayuda existe

Una crisis suicida puede ser temporal, por lo que recibir atención oportuna puede abrir la posibilidad de recuperación.

La Secretaría de Salud federal cuenta con la Línea de la Vida, disponible gratuitamente las 24 horas, los 365 días del año, en el 800 911 2000. Ofrece orientación especializada en salud mental y puede canalizar los casos que requieren atención presencial.

Línea de la Vida

800 911 2000
Atención gratuita, confidencial y disponible 24/