ESPA\u00d1A.- Con la pandemia del coronavirus para muchos lleg\u00f3 el Home Office. Muchas son las ventajas de este sistema de trabajo que se ha implantado a marchas forzadas por la expansi\u00f3n del virus pero tambi\u00e9n son muchas las consecuencias negativas que puede llegar a generar.<\/p>\n
Una empresa de empleo brit\u00e1nica ha creado un experimento para demostrar c\u00f3mo ser\u00e1 el trabajador del futuro y alertas sobre las consecuencias de no llevar una rutina adecuada.<\/p>\n
Para ello, DirectlyApply ha creado, en colaboraci\u00f3n con psic\u00f3logos cl\u00ednicos y expertos en \u2018fitness\u2019, a Susan, la que puede llegar a ser la teletrabajadora del futuro.<\/p>\n
El objetivo de esta empresa era crear un modelo que \u201cdeterminara los efectos que el trabajo remoto tiene en nuestra salud tanto f\u00edsica como mental\u201d, tal y como se\u00f1alan medios como Fox News.<\/p>\n
As\u00ed, se ha determinado que, como consecuencia del uso prolongado del ordenador y la vida sedentaria, se puede sufrir fatiga visual, mala postura, hematomas, s\u00edndrome del cuello de texto u obesidad, entre otras.<\/p>\n
Adem\u00e1s, alertan de que la falta de vitamina D provocar\u00eda problemas de piel y p\u00e9rdida de cabello y la falta de comunicaci\u00f3n llevar\u00eda a experimentar un aumento considerable del estr\u00e9s.<\/p>\n
Qu\u00e9 hacer para que el Home Office no sea un problema
\nPara evitar todo ello, los expertos recomiendan mantener una rutina constante, no perder el contacto con compa\u00f1eros y amigos, hacer deporte y hallar un equilibrio entre trabajo y descanso.<\/p>\n
Adem\u00e1s, es necesario cambiar la mentalidad, tomar la iniciativa o borrar distracciones innecesarias.<\/p>\n
El Home Office alarga, de media, dos horas la jornada laboral
\nY es que el Home Office se ha demostrado no ser tan id\u00edlico como se cre\u00eda. Seg\u00fan algunos estudios recientes, en pa\u00edses como Espa\u00f1a, Francia o Reino Unido, los trabajadores habr\u00edan a\u00f1adido dos horas m\u00e1s de media a la jornada laboral por el hecho de estar trabajando en remoto.<\/p>\n
Uno de los mayores problemas que plantea el Home Office es que es muy complicado establecer una frontera entre la vida privada y laboral, lo que provoca largas jornadas de trabajo.<\/p>\n
El pico de actividad de los correos electr\u00f3nicos se ha retrasado a las 9:00 horas, una hora m\u00e1s tarde de lo habitual porque son muchas las personas que no tienen que invertir tiempo en ir hasta su puesto de trabajo.<\/p>\n
Pero las conexiones nocturnas tambi\u00e9n se han incrementado y, desde que comenz\u00f3 la pandemia, se han visto picos de trabajo desde medianoche hasta las 3 de la ma\u00f1ana.<\/p>\n
Crece el rechazo al Home Office
\nUn informe elaborado por Actiu revela el cambio de tendencia actual respecto al Home Office.
\nSi antes de comenzar la pandemia eran muchos los que so\u00f1aban con el trabajo remoto, tras meses encerrados en casa se ha invertido la tendencia. Ahora, el 73% de los empleados prefiere volver a la oficina, aunque no todos los d\u00edas de la semana.<\/p>\n
Las razones para no querer seguir teletrabajando son variadas pero destacan la falta de una mayor relaci\u00f3n con los compa\u00f1eros, el tener un espacio y un mobiliario adecuado, los problemas tecnol\u00f3gicos y de conexi\u00f3n y la acumulaci\u00f3n de cansancio y falta de concentraci\u00f3n en el caso de tener hijos en casa.<\/p>\n
CON INFORMACI\u00d3N DE TELECINCO<\/p>\n
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